Navegando por Autor "Santos, Lucas Felipe"
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TCC Coesão de grupo na aderência à atividade física: uma revisão bibliográfica(Universidade Federal do Rio Grande do Norte, 2024-08-20) Santos, Lucas Felipe; Elsangedy, Hassan Mohamed; http://lattes.cnpq.br/7777329239184430; http://lattes.cnpq.br/0217000401420085; Oliveira, Ricardo Santos; http://lattes.cnpq.br/5211091859010943; Oliveira, Gledson Tavares Amorim; http://lattes.cnpq.br/8753515239330619Introdução: Destaca os benefícios físicos e psicológicos da atividade física regular e a dificuldade em manter a aderência a longo prazo, embora apenas 30% da população brasileira pratica o nível recomendado de atividade física. Intervenções baseadas na coesão de grupo têm sido utilizadas com sucesso para promover a atividade física. A coesão de grupo é caracterizada como um processo dinâmico que tem como finalidade favorecer a união de um grupo para o alcance de suas metas e satisfação das necessidades afetivas dos membros. Objetivo: O estudo visa analisar e descrever as aplicações da coesão de grupo na aderência à atividade física, baseando-se em uma revisão narrativa da literatura. Metodologia: Uma busca em bases de dados como PubMed, Periódicos Capes e Google Acadêmico foi utilizada com descritores relacionados à coesão de grupo e atividade física. Foram selecionados sete artigos após aplicação de critérios de inclusão e exclusão. Resultados: Foi observado que intervenções baseadas na coesão de grupo são eficazes em aumentar a adesão à atividade física. A liderança e as relações sociais dentro do grupo são fatores cruciais para a manutenção da prática física. Estudos observacionais e experimentais revisados mostram que a coesão de grupo, especialmente a integração social e a identificação com a tarefa, influenciam positivamente a frequência e a continuidade da atividade física. Conclusão: O objetivo deste trabalho foi atingido na medida em que observou que os estudos apresentaram evidências de que intervenções e programas baseados em dinâmicas de grupo são uma abordagem eficiente no processo de aderência a atividade física. Esses trabalhos, contudo, apresentaram limitações de amostra, metodologia, precisão dos resultados, entre outros fatores. Portanto, é necessário aprofundamento das pesquisas e discussões sobre o tema, a fim de compreender de forma cada vez mais eficiente os aspectos (sociais, da tarefa e/ou de grupo) da coesão de grupo que reforçam a aderência a atividade física regular.