Navegando por Autor "Valentim, Fabiana Lúcia"
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TCC A dança como prática de bem-estar social e emocional(Universidade Federal do Rio Grande do Norte, 2024-08-08) Valentim, Fabiana Lúcia; Vieira, Marcílio de Souza; Maziero, Roberta Maria Zambon; Viecili, Raqueli BiscaynoA dança pode ser ensinada e vivenciada em variados espaços e é capaz de influenciar o bem-estar das pessoas trazendo benefícios individuais e coletivos. O objetivo deste trabalho é abordar os impactos da prática da dança para o bem-estar social e emocional dos indivíduos, considerando aspectos como melhora do humor, da saúde física e fortalecimento das conexões sociais e tem por abordagem metodológica a pesquisa qualitativa descritiva sob o viés da pesquisa bibliográfica. Para atingir o objetivo proposto, a partir da revisão de literatura, discutimos a relação entre a prática regular da dança e a redução dos níveis de estresse entre os praticantes, refletindo sobre os mecanismos biológicos e psicológicos envolvidos nesse processo; assim como tecendo a investigação de como a dança influencia a melhora do humor e do bem-estar emocional dos indivíduos, considerando fatores físicos e o impacto da expressão corporal a partir da prática da dança e; o papel de sua prática na promoção de interações sociais e no fortalecimento de vínculos entre os indivíduos, explorando como a dinâmica grupal e as atividades coletivas contribuem para a coesão social e o apoio mútuo. Nessa assertiva, questionamos de que maneira a prática regular da dança, em contextos diversos influencia a saúde das pessoas considerando aspectos como melhora do humor e fortalecimento das conexões sociais?