Análise dos hábitos de consumo de alimentos saudáveis entre frequentadores de academia na Região do Seridó-RN
| dc.contributor.advisor | Paes, Diego Cristóvão Alves de Souza | |
| dc.contributor.advisorLattes | http://lattes.cnpq.br/0206268345020691 | pt_BR |
| dc.contributor.author | Lima, Iara Kadmar Esdralins de | |
| dc.contributor.referees1 | Costa, Marilene Bizerra da | |
| dc.contributor.referees1ID | https://orcid.org/0009-0008-4837-9757 | pt_BR |
| dc.contributor.referees1Lattes | http://lattes.cnpq.br/9504130585334161 | pt_BR |
| dc.contributor.referees2 | Pereira, Marcelo Henrique Neves | |
| dc.contributor.referees2Lattes | http://lattes.cnpq.br/4463051942271396 | pt_BR |
| dc.date.accessioned | 2025-01-23T17:33:20Z | |
| dc.date.available | 2025-01-23T17:33:20Z | |
| dc.date.issued | 2025-01-17 | |
| dc.description.abstract | This study aims to analyze the healthy eating habits of gym-goers, examining factors such as consumption frequency, main motivations, and barriers faced by participants. The research employed a quantitative approach, applying a structured questionnaire to 163 individuals. Results showed that 59.5% attend gyms for personal health reasons, yet barriers like high costs (56.4%) and limited access (30.7%) hinder regular healthy eating. While 64.4% consume healthy foods 2–3 times a week, 57.1% are motivated by health maintenance. The findings suggest a need for public policies promoting accessibility and nutritional education. | pt_BR |
| dc.description.resumo | O presente estudo tem como objetivo analisar os hábitos de consumo de alimentos saudáveis entre frequentadores de academias, investigando fatores como frequência de consumo, principais motivações e barreiras enfrentadas pelos praticantes. A pesquisa utilizou abordagem quantitativa, aplicando um questionário estruturado a 163 indivíduos. Os resultados indicaram que 59,5% dos participantes frequentam a academia por razões de saúde pessoal, mas o consumo regular de alimentos saudáveis ainda enfrenta barreiras significativas, como alto custo (56,4%) e falta de acesso (30,7%). A análise revelou que 64,4% consomem alimentos saudáveis apenas de 2 a 3 vezes por semana e que a principal motivação é a manutenção ou melhoria da saúde (57,1%). A maioria (69,9%) também reconheceu que a alimentação impacta diretamente no desempenho físico. Conclui-se que, embora haja conscientização sobre a importância de hábitos alimentares saudáveis, fatores externos ainda limitam sua adoção plena, sugerindo a necessidade de políticas públicas que promovam acessibilidade e educação alimentar. | pt_BR |
| dc.identifier.citation | LIMA, Iara Kadmar Esdralins de. Análise dos hábitos de consumo de alimentos saudáveis entre frequentadores de academia da região do Seridó-RN. Orientador: Dr. Diego Cristóvão Alves de Souza Paes. 2024. 15f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Administração) - Faculdade de Engenharia, Letras e Ciências Sociais do Seridó, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Currais Novos, 2024. | pt_BR |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.ufrn.br/handle/123456789/61837 | |
| dc.language | pt_BR | pt_BR |
| dc.publisher | Universidade Federal do Rio Grande do Norte | pt_BR |
| dc.publisher.country | Brasil | pt_BR |
| dc.publisher.department | Faculdade de Engenharia, Letras e Ciências Sociais do Seridó | pt_BR |
| dc.publisher.initials | UFRN | pt_BR |
| dc.publisher.program | Administração | pt_BR |
| dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazil | * |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/ | * |
| dc.subject | Alimentos saudáveis | pt_BR |
| dc.subject | Healthy eating; Gym-goers; Dietary habits; Physical performance; Consumption barriers | pt_BR |
| dc.subject | Frequentadores de academias | pt_BR |
| dc.subject | Hábitos alimentares | pt_BR |
| dc.subject | Desempenho físico | pt_BR |
| dc.subject | Barreiras ao consumo | pt_BR |
| dc.subject.cnpq | CNPQ::CIENCIAS SOCIAIS APLICADAS::TURISMO | pt_BR |
| dc.title | Análise dos hábitos de consumo de alimentos saudáveis entre frequentadores de academia na Região do Seridó-RN | pt_BR |
| dc.title.alternative | ANALYSIS OF HEALTHY FOOD CONSUMPTION HABITS AMONG GYM-GOERS | pt_BR |
| dc.type | bachelorThesis | pt_BR |
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