CCS - TCC - Fisioterapia
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Navegando CCS - TCC - Fisioterapia por Assunto "4.00.00.00-1 Ciências da Saúde"
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TCC As técnicas de relaxamento para promoção a saúde e bem-estar da pessoa idosa: relato de experiência(Universidade Federal do Rio Grande do Norte, 2020-12-15) Diniz, Nathália Priscilla Medeiros Costa; GUERRA, Ricardo Oliveira; Bianca Nunes Guedes do Amaral Rocha; GUERRA, Ricardo Oliveira; ROCHA, Bianca Nunes Guedes do Amaral; NELSON, Isabel Cristina Amaral de Sousa RossoIntrodução: As técnicas de relaxamento como a Eutonia de Gerdar Alexander, o Relaxamento Progressivo de Jacobson e a Sofrologia Caycediana trazem à tona o resgate de elementos do cotidiano da população para propósitos terapêuticos relevantes, na perspectiva de atendimento das necessidades mentais, sociais, emocionais, físicas e cognitivas, em especial, para saúde da pessoa idosa. Objetivo: O trabalho tem como escopo relatar três experiências vivenciadas durante encontros voltados para práticas de relaxamento através da eutonia, sofrologia e progressivo de Jacobson desenvolvidas para pessoas idosas. Metodologia: Trata-se de um estudo descritivo do tipo relato de experiência, desenvolvido no Centro Social Estevam Pascoal no ano de 2018 e na Unidade Básica de Saúde da Família da Vila de Ponta Negra no ano de 2019. Resultados: Foi possível perceber o contentamento gerado por parte das pessoas idosas em participar das atividades desenvolvidas ao decorrer da vivência. Acredita-se que o cuidado minucioso em todas as etapas quanto aos preparativos para cada prática auxiliou na repercussão positiva do projeto, promovendo a participação espontânea das idosas e a verbalização de satisfação durante e após a participação dos mesmos. Conclusão: As práticas, vivências e oficinas depreendidas em cada encontro do projeto de pesquisa e extensão “PICS na Vila: atenção humanizada para a promoção da saúde e bem-estar do adulto e do idoso” revelam que têm sido expressivas as contribuições e reiteram a importância das práticas integrativas no processo de envelhecimento saudável dessas idosas. Sob esta perspectiva, direcionar as técnicas de relaxamento para as pessoas idosas da Vila de Ponta Negra vislumbra resgatar e aproximar o conhecimento científico e histórico de tais práticas para a população participante, contribuindo para a prevenção dos desequilíbrios energético-funcionais e/ou redução das limitações existentes na pessoa idosa, viabilizando um estado de bem-estar integral através de todo contexto de socialização e aprendizados compartilhados mutuamente. Espera-se, assim, que ao compartilhar estas experiências possa-se empoderar e estimular outros profissionais, gestores, docentes e discentes para a disseminação de atividades similares e a realização de mais grupos em prol da saúde integral da população idosa do país e do mundo.